Recursos de Covid-19 curados
Recursos en Español
Ver también Resources for yourself, Resources for Families & Community, Resources for Helping Others
Debido a que esta crisis financiera y de salud global nos afecta a todos de muchas maneras, hemos enumerado nuestros recursos de acuerdo con las preocupaciones más comunes que los obreros puedan tener en este momento. Actualizaremos esta lista y los recursos de cada encabezado regularmente.
Recursos para ti mismo
Consejos para mantener la salud mental en COVID19 (SentWell) Actitudes y comportamientos a tener para la salud mental durante la pandemia.
Ideas prácticas para enfrentar el aislamiento durante la pandemia (Vivian Ochoa, SentWell). Lista de ideas para enfrentar el aislamiento con salud emocional, espiritual, física y relacional.
En tiempos de incertidumbre (Doralicia Cajina Gonzalez, Novo) Retiro espiritual personal para enfrentar la incertidumbre actual.
Aislados Pero No Solos (Maritza Hidalgo, IIBET). Un devocional en los Salmos y preguntas para considerar al quedarse en casa.
Isolados, Mas Não Sozinhos (Maritza Hidalgo, IIBET). Devocional en los Salmos.
Entendiendo el duelo (Mobile Member Care Toolbox). Entendiendo el proceso de duelo y cómo ayudar a alguien en las diferentes etapas.
Lamento - Abriendo Nuestro Corazón a Dios (Larry Warner) Como escribir un salmo de lamento, queja o desorientación.
Inventario de Estrés del Obrero Transcultural (Mobile Member Care Toolbox) Inventario de estrés por dominios y el uso de fortalezas para hacer frente a los retos.
Examen Durante COVID-19 practicando el Examen y explorando el alma en vista de COVID-19.
Libro: Haz Frente Al Peligro: Una guía a través del riesgo (Anna Hampton) Ofrece un marco práctico y espiritual para realizar de forma óptima una evaluación y gestión de riesgos transculturales.
Oración de respiración (Alex Galloway, SentWell) Ejercicio para desarrollar su propia oración de respiración.
Manual de supervivencia en tiempos de crisis (Grupo de Psicólogos Evangélicos) Propuestas prácticas, por categorías, para enfrentar la pandemia, basado en las Escrituras.
Mini kit de herramientas de First Aid Arts (First Aid Arts). Actividades de First Aid Arts basadas en la ciencia para abordar el estrés, aumentar su sistema inmunológico mental y emocional, y construir la resiliencia.
Recursos para las familias y comunidad
Ayudando a los niños en medio de una crisis (Mobile Member Care Toolbox).
6 maneras en que padres y madres pueden ayudar a sus hijos durante el coronavirus (Unicef).
Paz, Quédense tranquilos (Trauma Healing Institute). Seis Lecciones para ayudar a los niños a sentirse seguros en este tiempo de incertidumbre en la pandemia. (Buscar “Peace, Be Still” y hacer click en el botón que dice Spanish).
Más allá del desastre (Trauma Healing Institute) Un librito guía para personas sobreviviendo desastres. Ofrece estrategias para lidiar con el trauma a corto plazo, en la recuperación y hacia la sanidad. (Al navegar en la página, buscar los botones que dicen “Spanish”).
Recursos para ayudar a otros
¿Entonces, Te Gustaría Ayudar? (Mobile Member Care Toolbox) ¿Cómo apoyar a aquellos que han experimentado un trauma?